【游泳干货】史上最全游泳中英文训练词汇对照/帮助你更好的了解游泳赛事/美国爱迪斯Eddies独家分享

 

国际泳联世界游泳锦标赛近日在韩国光州落下帷幕，中国游泳运动员和外籍游泳运动员的表现让无数泳迷赞叹不已，那么如何更好的观看游泳赛事，了解国际赛事的专业词汇，与国际游泳教练接轨训练，让美国爱迪斯Eddies体育文化交流中心为您送上一份游泳专业词汇表

 

游泳基础篇

游泳Swimming
游泳运动员	Swimmer	泳姿	Stroke	漂浮	Float
蝶泳	Butterfly	滚翻	Flip  Turn	岸上拉伸	Stretch
仰泳	Backstroke	打退	Kick	海豚腿（蝶泳腿）	Dolphin  Kick
蛙泳	Breaststroke	换气	Breath	左右换气	Lift/Right Breath
自由泳	Freestyle	跳水	Dive	流线型	Streamline
混合泳	Individual Medley	主项	Major  Stroke	滑行	Glide
接力	Relay	自由泳接力	Freestyle  Relay	混合泳接力	Medley Relay

 

游泳技术篇

直臂划水	straight arm stroke	屈臂划水	Elbow pull	沉肘划水	dropped elbow  pull
高提肘划水	over the barrel	前交叉	Catch-up stroke	长划臂	Pull over
交替打腿	Flutter kick	仰泳打腿	Back crawl kick	蛙泳蹬腿	Frog kick
向内蹬腿	Narrow kick	向外蹬腿	Wedge kick	向后蹬	Kick backward
身体平衡	Body balance	身体中线	Center Line	躯干位置	Trunk position
侧身游	Side Swim	浮出水面	Surface	浮在水面	Keep a float
全力游	Strong	流畅游	Smooth	放松游	Easy
吸气	Breathe in	呼气	Breathe out	屏气	Hold one’s breath
平转身(仰泳)	Pivot Turn	分解练习	Drill	蹬边出发游	Push Off

 

游泳教练篇1

教练 Swimming Coach
热身	Warm up	放松	Warm done	主要计划	Main set
打腿练习	Kick Set	划手练习	Pull Set	惩罚	Punishment
缓冲	Buffer	放松	Relax	奖励	Bonus
长池训练	Long Course	短池训练	Short Course	划手掌	Paddle
呼吸管	Snorkel	脚蹼	Fins	绑带	Band

 

 

游泳教练篇2

主教练Head  Coach/助理教练Assistant Coach
入水前准备活动	pre-water exercise	两侧呼吸法	bilateral breathing	逐个加快反复游组	progressive sets
水上准备活动	warm-up swimming	后半程加速游	negative split	慢速长游	long easy swimming
分段游	splits	加速游	pick-up	中速游	moderate effort  swimming
年龄分组游泳	age-group swimming	耐力游	endurance swimming	阶梯增进	staircase
陆上练习	land drill	冲刺练习	sprint work	全力计时游	all-out time trial
间歇训练	interval training	快游间歇训练	fast interval  training	慢游间歇训练	slow interval  training

 

游泳规则与裁判篇

裁判
终点裁判员	Placing judge	转身裁判员	turning judge	姿势裁判员	stroke judge
救生员	lifeguard	分组赛	heat	出发信号	starting signal
各就位	Take your marks	出发犯规	Illegal start	转身犯规	illegal turn
趟	lap	触池壁	touch	回表	Clear watches
分段	segment	水温	water temperature	成绩	Time
世界纪录	WR	亚洲纪录	AR	全国纪录	NR